Es hat sich bestimmt schon rum gesprochen - meine erste Sport-DVD ist auf dem Markt.
Sie heißt: “Perfect Body Workout” und bietet ein Trainings-Programm für mindestens ein ganzes Jahr.

Meine Lieblings-Personal-Trainerin Ina Münsberg zeigt die Übungen für alle Fortgeschrittenen plus Fitness-Freaks und ich die für Anfänger oder Wieder-Einsteiger. Vor allem frisch gebackene Mamis sollen schnell wieder ihr Wunschgewicht erreichen und das Gewebe optimal straffen können - damit die Sachen im Schrank schon nach drei Monate wieder passen .
Also 6 - 8 Kilo abnehmen und tolle Muskeln an Bauch und Po sollten wirklich in 3 Monaten drin sein.
Und wenn mal nicht viel Zeit ist, einfach das 20 Minuten-Programm wählen. Entweder zum Fett verbrennen oder Straffen.
Was ich an dieser DVD am meisten mag ist, dass Ina und ich wirklich Spaß in Euer Wohnzimmer bringen. Ihr müsst also nicht allein Sport machen - einfach DVD einlegen und wir erwarten Euch schon.
Und die Landschaft Sardiniens verzaubert: Sonne, Meer und eine raue Vegetation an einer von Menschenhand fast unberührten Stelle.

Mehr Infos unter: www.perfect-body-workout.de

Ganz liebe Grüße

joey